Idag har jag varit hos min sjukgymnast och fått beröm, jag har gjort min övning bra under en hel vecka.
Övningen går ut på att jag ska lyfta höger skulderblad utan att lyfta axeln (försök göra det)
Nu har jag blivit tejpad för att det ska var ännu lättare att hitta själva lyftet, en rosa tejp (jag fick välja mellan blå och rosa tejp) går framifrån axeln nedanför skulderbladet och stramar när jag gör fel. Jätte bra, men nu har tejpen börjat släppa (skulle hålla upp till en vecka)

Jag är i alla fall en färgglad typ såhär på fredag kvällen.

I morgon är det lördag och jag ska sova länge, brukar bli till 7:30 och det är länge för mig.
Vid lunchtid kommer äldsta dottern med sin man och mina små änglar Lowa och Wilja.